miércoles, 14 de marzo de 2012

Panga al horno
Ingredientes:
(para 2 personas)

2 Filetes de panga grandes
1 lata de pisto
Mayonesa o salsa ligera
Ajo, perejil y sal





Elaboración:

Ponemos en la base de una fuente de horno, el contenido de una lata de pisto.
Encima ponemos el pescado previamente descongelado.
En un vaso mezclamos la mayonesa, el ajo picado y el perejil y la sal. Removemos con una cuchara y lo estendemos sobre el pescado. Espolvoreamos por encima un poco de pan rallado.
Introducimos la bandeja en el horno previamente caliente, 10-15 min. a 200º y otros 4-5 min. más a gratinado.

! Barato al comprar, limpio al cocinar y bueno al comer !



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